蒜苔炒牛肚做法大全家常，蒜苔炒牛肚做法大全家常菜

发布时间：2025-06-10 14:07:59 来源：悦刻雾化实验室 作者：悦刻正品优购

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！蒜苔

本文目录

1. 百叶牛肚最正宗的炒牛常蒜菜做法
2. 毛肚炒蒜苔的家常做法
3. 卤牛肚炒蒜苔的正宗做法

百叶牛肚最正宗的做法

准备材料 ：熟牛百叶：200克、洋葱：半个
、肚做大全香菜：2棵、苔炒酱油：1汤勺、牛肚盐：1小勺
、做法红油：2土司。家常

1、蒜苔起锅倒水烧开，熟牛百叶焯烫一遍，捞出
，

2、把牛百叶切成筷子粗细的细条状，

3 、香菜切碎，洋葱切小块 ，

4 、炒锅放少许油，把洋葱爆香，不要炒太久，只要出葱香味就可以 ，

5、爆香的葱油都倒入百叶中，同时放入香菜和盐，

6、放一汤勺酱油，

7、在放入2汤勺红油，

8 、拌匀
，腌5分钟即可。

毛肚炒蒜苔的家常做法

1/6

先准备好蒜苔、牛肚、辣椒等食材.

2/6

将蒜苔老的地方掐去
，嫩尖也掐去
，并用水冲洗干净。

3/6

然后再将蒜薹切成三四厘米长的小段，毛肚也切条，辣椒切成小颗粒状  。

4/6

炒锅烧热后，倒入食用油，再倒入辣椒
、姜丝、毛肚、生抽 、胡椒粉 ，开大火爆炒2分钟。

5/6

再倒入蒜薹 、盐、鸡精，开大火继续爆炒2分钟。

6/6

炒至蒜苔入味，断生即可关火装盘，这道下饭的家常菜就搞定了。

卤牛肚炒蒜苔的正宗做法

卤牛肚切好放到盘里，蒜苔洗干净了，切成段去锅里掉一下
，先炒蒜苔 ，蒜苔炒好，把卤牛肚放进去，翻上两个个就可以吃了

关于蒜苔炒牛肚做法大全家常 ，蒜苔炒牛肚做法大全家常菜的介绍到此结束
，希望对大家有所帮助 。

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